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12. August 2019: Yoga in der Wohnstätte Weilerbach

Sportlich durchs Jahr mit Yoga!

12. August 2019: Yoga in der Wohnstätte Weilerbach

Yoga in der Wohnstätte Weilerbach

Nun schon zum zweiten Mal trifft sich die inklusive Yogagruppe im Bistro der Wohnstätte Weilerbach. Jeden Freitagabend werden die Yoga-Matten ausgerollt und die schicke Alltagsbekleidung gegen einen Sportdress eingetauscht. Mit viel Elan wird dann jeder kleine Muskel des Körpers durch bewegt, angespannt und wieder entspannt. 

Der Yogalehrer Schorschi Heiler korrigiert wenn notwendig und gibt Tipps. Bewohner, Mitarbeiter und externe Teilnehmer kommen so gesund und gestärkt ins Wochenende. 

 

Text: Stephanie König, Foto Bastian Stolz